WW au quotidien ... le forum !

Bonjour,

Je m'appelle Michèle, j'ai 50 ans.
Je suis une ancienne très grosse. A l'école déjà, j'étais "la grosse". J'ai commencé les régimes à 15 ans sous contrôle médical. Je me souviens que je suis sortie en pleurant de ce premier rendez-vous ! Le résultat ? A 20 ans je pesais 80 kg pour 1m65.
A 30 ans et 3 grossesses plus tard, je faisais 98kg. Quand je regarde les photos de l'époque je me demande comment j'ai fait pour en arriver là.
Il y a 10 ans, une amie a commencé un régime avec l'aide d'une diététicienne. J'ai fait le même et j'ai perdu 30kg. Ce régime était d'une tristesse sans nom. Je ne sias pas comment j'ai fait. 40g de pain par repas, viande grillée, fromage blanc ou yaourts maigres, et 1 fruit par repas. Surtout, oublier tout le reste. J'ai réussi à stabiliser quleques temps puis j'ai repris progressivement 10kg.
Je me suis mise au sport et des soucis professionnels m'ont fait descendre à 60kg sans rien faire. ( Il paraît d'après ma famille et mes amis que j'étais trop maigre).
Il y a 2 ans la santé de ma fille ainée, gravement malade s'est aggravée. J'ai trouvé refuge dans la nourriture et je suis actuellement à 76kg . Je fais du sport (course à pieds, escalade) Mais je suis si mal dans mon corps ! Difficile de suivre le reste du groupe quand on a à trainer des kilos en trop. Par la force des choses je me sens exclue de ce qui me passionne, donc le moral dans les chaussettes

A l'école où je travaille (je suis prof des écoles en maternelle) une ATSEM vient de s'inscrire aux réunions WW. Elle m'a décidée à essayer de suivre le régime, ce que je fais depuis 10 jours.
Le départ n'a pas été encourageant puisque j'ai pris 1kg200 Shocked

. Je commençais ma "semaine fille" et je mangeais beaucoup de fruits. Je crois que ça vient de là car j'ai reperdu depuis.

J'espère vraiment faire disparaitre cette bonne dizaine de kilos qui me colle à la peau.
Voilà, vous savez presque tout.
A bientôt

Bonjour,

Alors moi je te souhaite la bienvenue sur le forum et pleins de courage pour les kilos a combattre...
je ne peux malheureusement pas t'aider car je ne vais pas au réunion... du coup, je ne sais pas ce qu'est une semaine fille...
Je suis sure que tu trouveras pleins de bon conseil et l'avantage ici, c'est qu'on ne se prive pas...!!!

A bientot
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Bonsoir et bienvenue sur le forum Very Happy

,

Dit-donc tu as fait beaucoup de variation de poids Shocked

,
J'espère pour toi que WW va te permettre de te sentir bien et de stabiliser ton poids Wink

Hum, mauvais départ on dirais. Tu doit peut-être avoir un problème dans tes menus
(ça m'a fait pareil au début, je prennais du poids et cela venais des menus Embarassed

)

Au plaisir de te lire , bonne soirée
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Bienvenue sur ce forum.
Tout d'abord j'espère que la santé de ta fille s'est améliorée. Ensuite :
vas voir le site : http://floresita.m6blog.fr/ (en bas à gauche tu as WW Les Outils, c'est plein de conseils et d'astuces pour réussir)
Sur http://www.dietstat.fr/espace_public.php, tu peux te faire une réglette que tu mets en signature dans ton profil, ça motive de la voir avancer.
Tu peux aussi venir discuter de tout et de rien avec les copines sur discussion du mois, ça détend, c'est hyper sympa.
N'hésite pas à faire appel à nous si besoin.
Bisous, bisous
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Generate Your Own Glitter Graphics @ GlitterYourWay.com - Image hosted by ImageShack.us

Je te souhaite la bienvenue, et de faire à nos côté un beau parcours poids, « lentement mais sûrement » et surtout, dans la joie et la bonne humeur.

Tu verras, ce fofo te sera une aide précieuse, tant par les infos et conseils distillés au gré des rubriques et des messages, que par le biais des filles autour, toujours prêtes à t’aider, te renseigner, booster ta motivation.

Je te dis donc à très bientôt.

N’hésites pas à mettre en signature une petite réglette poids.
Elle sera très agréable à mettre à jour à la baisse chaque semaine, et servira de repère visuel de ton parcours pour nous.
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19 pts/jour et pesée le lundi ** Les filles, mon post photos est ouvert !

Bonjour Michèle,
Bienvenue à toi, tu verras ici l'ambiance est super sympa et le forum est un véritable allié dans nos pertes de poids.
On y trouve des idées, des recettes, des réponses à nos questions, on en devient très vite accro (en plus taper sur un clavier empêche de grignoter geek

).
Bonne journée et à bientôt
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Mon jdb : http://floresita.exprimetoi.net/votre-journal-de-bord-f47/gourmande-a-bas-les-kilos-t4237-250.htm

Merci pour vos messages.

J'espère y arriver.

Petite question sur la reglette. Doit on à chaque message recopier l'URL ou y a-t-il un moyen qu'il y soit en permanence ?

Bonsoir

Non (enfin si j'ai bien compris ton message Embarassed

)
Tu as une petite manipulation à faire pour qu'elle se met à chaque fois (cependant c'est à toi de la mettre à jour)

===> Profil ==> préférence ===> Toujours attacher sa signature : oui
copier, coller l'url dans l'onglet signature et c'est bon tu l'auras à chaque fois que tu post Wink

j'espère t'avoir aider Rolling Eyes

Au plaisir de te lire
Bonne soirée
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Bonjour et bienvenue parmi nous ! ...
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Mon journal de Bord !

Merci merci PinkLady pour les conseils sur la reglette.

A bientôt

bienvenue sur ce forum.
Bonne journee et à bientôt
Flora.
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N'hésitez pas a venir me faire un petit coucou sur mon blog...
J'organise aussi des petits challenges afin de perdre du poids et de suivre nos progressions....
à bientôt

http://desboutsdemoii.canalblog.com/